dimecres, 24 d’abril del 2024

Arranca la Xarranca


Avui podem repassar els Números
des del 1 fins al 10
jugant a la XARRANCA.
 
Es practica la punteria 
encertant la pedreta
a cada caseta.

El salt a peu coix
et fa fortes les cames 
i si les anem tornant
serem hàbils amb les dues.

 Equilibri hem de tenir 
per a la tornada 
la pedreta recollir.

Ara només queda 
amb guix o cinta adhesiva
les caselles dibuixar
i la pedreta buscar.

COM ES JUGA:
Quan la pedra és al nº1
 saltem a peu coix al 2 i 3
dos peus a terra alhora al 4 i 5
peu coix al 6
dos peus un altre cop al 7 i 8
peu coix al 9
dos peus al 10 girem i tornem
repetint fins al 2
on parem a peu coix
agafant la pedra del nº1.

Així succesivament fins que es falla
en punteria, equilibri o trepitjant ratlla.
Que bé es pot passar
i CAP i COS entrenar.

diumenge, 14 d’abril del 2024

L' ÓS "fit tip"

 

 Un regal de cap de setmana,

aquest dibuix fet de bona gana,

per recordar-te que en qualsevol moment

pots fer un important estirament.



 El Cos ben col·locat

i lentament respirat,

podràs continuar més relaxat.

Com el nostre amic ÓS que ha triat 

el nom "fit tip"  perquè vol dir

 en anglès "estar en forma" = fit 

i "consell" = tip.


Molta sort

i a posar-se ben fort.


dimarts, 9 d’abril del 2024

"Aixeca el cap" del grup AMBAUKA

Us recomanem
"Aixeca el cap"
del grup AMBAUKA.


Quina cançó més encertada 
per cantar i ser ballada,
tot i fent-te conscient 
que importa molt la gent,
recordant que massa pantalla
a la persona sovint espatlla.